看见有人溺水应该立即挺身相救吗？崴到脚后第一时间如何处理？异物卡住喉咙怎么办? 这些突发事件时有发生，应急教育必不可少，只有人人掌握应急技能，人人才都有获救的机会。

近日，南阳市中医院组织急诊科医护人员走进较园，为市五中3000余名师生讲解急救知识和技能，借此提高大家针对意外事件的急救能力。

学习急救知识，可防患于未然。活动现场，我院急诊科主任何成结合发生在身边的部分典型案例，用通俗易懂的语言向同学们阐述了掌握应急知识、开展应急心肺复苏的重要意义。向师生们科普了溺水、气道异物梗阻、脚踝扭伤等情况的自救互救技能，并指导学生学习急救动作要领。

正至夏季，何主任重点讲了溺水的急救：发现落水者，在确保安全前提下救助他人，未成年人发现有人溺水时，不能贸然下水营救，而应立即大声呼救。同时寻找身边救生器材（救生圈、木板、竹竿等）将其递给落水者。在将落水者搭救上岸后，对于呼吸、心跳停止的患者，应立刻清除其口腔和鼻内的杂物，用常规方法开放气道，使其呼吸通畅。开放气道后立即做人工呼吸和胸外心脏按压。对于有意识的患者，要尽快脱去其身上的显衣服，擦干水渍，注意保暖，安慰患者，待救护车到达后送往医院观察治疗。同时我院医护人员利用复苏模拟人演示急救操作，师生们积极踊跃地参与实际操作，现场气氛十分活跃。

通过这次活动，师生们纷纷表示收获了更多的急救常识，提高了安全救助意识，掌握了急救的基本技能，增强了在面对突发紧急情况时的个体生存能力，受益匪浅。

自2013年至今，南阳市中医院多次进入学校、社会团体、企事业单位（市新十五小学校、南阳师院、理工学院、公安干校、烟草公司等）积极组织开展"急救白金十分钟"、"卫生应急自救互救活动"，受益人数5000余人，展现了良好的社会公益形象，真正做到了"三甲医院"的社会担当，受到社会各界的一致好评。

"自救 互救 "活动走进南阳市新十五小学校

"白金十分钟"活动再次进警营

急救及健康养生知识走进南阳市审计局

"急救白金十分钟"自救互救活动在南阳市烟草局举办