“投我以木瓜，报之以琼琚......”出自《诗经·木瓜》，是一首描述先秦时期的爱情民歌；曹雪芹《红楼梦》第五回，贾宝玉发现秦可卿卧室“盘内陈着安禄山掷过伤了太真（杨贵妃）的木瓜”......。由此可见，木瓜早已进入了人们的生活。究竟木瓜为何物呢？

一、有关木瓜是非功过的记载历史上有意无意用木瓜养生保健者甚多，《本草纲目》载有这样一个故事：广德顾安中，患脚气筋急腿肿，因附舟以足阁一袋上，渐觉不痛。乃问舟子：袋中何物？曰：宣州木瓜也。及归，制木瓜袋用之，顿愈。《清异录》记载：一人叫段文昌，用木瓜树制成脚盆，盛水洗脚，以健脚膝有效。故段便用他的全部财产用于养生保健，以求长寿。 木瓜作用这么好，是否多多益善呢？非也！清代汪昂《本草备要》中记载了郑奠一(清代名医，安徽歙县人)治疗与木瓜有关的经典医案：“多食损齿、骨，病癃闭......有大僚舟过金陵，爱其芬馥，购数百颗置之舟中，举舟人皆病溺不得出，医以通利药罔效。迎予（郑奠一）视之，闻四面皆木瓜香，笑谓诸人曰：撤去此物，溺即出矣，不必用药也。于是尽投江中，顷之，溺皆如旧。”

【性状】本品长圆形，多纵剖成两半，长4～9cm，宽2～5cm，厚1～2.5cm。外表面紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬。气微清香，味酸。中药饮片呈类月牙形薄片。切面棕红色。其余同药材。 

【性味与归经】酸，温。归肝、脾经。

【功能与主治】舒筋活络，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，暑湿吐泻，转筋挛痛，脚气水肿。

三、经方中木瓜（精选）

    ①治吐泻转筋：㈠木瓜一枚（大者，四破），陈仓米一合。上件药，以水二大盏，煎至一盏半，去滓，时时温一合服之。（《圣惠方》）㈡木瓜汁一盏，木香末一钱匕。上二味，以热酒调下，不拘时。（《圣济总录》）

    ②止吐：木瓜（末）、麝香、腻粉，木香（末）、槟榔（末），各一字。上同研，面糊丸，如小黄米大。每服一二丸，甘草水下，无时服。（《小儿药证直诀》木瓜丸）

    ③治脚膝筋急痛：煮木瓜令烂，研作浆粥样，用裹痛处，冷即易，一宿三五度，热裹便瘥。煮木瓜时，入一半酒同煮之。（《食疗本草》）

    ④治翻花痔：干木瓜为末，鲜鱼身上涎调敷，以纸搭之。（《古今医统》）

    ⑤治痢赤白：本瓜、车前子、罂粟壳各等分。上为细末，每服二钱，米饮调下。（《普济方》木瓜散）

    ⑥治脐下绞痛：木瓜一、二片，桑叶七片，大枣三枚（碎之）。以水二升，煮取半升，顿服之。（《孟诜方》）

四、木瓜习用品/混伪品 查阅文献，中药木瓜的习用品/混伪品不多，常见的有榠樝（ Mínɡ Zhā）等。榠樝，蔷薇科木瓜属植物木瓜（光皮木瓜）Pseudocydonia sinensis (Thouin) C. K. Schneid.的果实，入药为榠樝。10-11月将成熟果实摘下，纵剖为2或4块，内表面向上晒干。据《中华本草》记载：味酸、涩，平，无毒。归肺，胃，大肠经。和胃舒筋，祛风湿，消痰止咳。主治吐泻转筋，风湿痹痛，咳嗽痰多，泄泻，痢疾，听候仆伤痛，脚气水肿。

五、女神们心中的“水果木瓜”

水果木瓜，学名番木瓜，来源为番木瓜科番木瓜属番木瓜Carica papaya L.，其成熟果实可食。但据《中华本草》记载：“味甘，性平。消食下乳，除湿通络，解毒驱虫。主治消化不良，胃、十二指肠溃疡疼痛，乳汁稀少，风湿痹痛，肢体麻木，湿疹，烂疮，肠道寄生虫病。”所以温馨提醒女神们：偶尔来几个水果木瓜解解馋，心理安慰一下是可以的，至于其他方面的作用，期望值别太高。